Профилактика заболеваний органов дыхания
Профилактические мероприятия – неотъемлемая часть системы здравоохранения. Это совокупность мер, направленных на предупреждение развития той или иной патологии, ликвидацию факторов риска. Принципы индивидуальной профилактики направлены на сохранение и укрепление здоровья, их осуществляет сам человек. Это здоровый образ жизни, гигиеническое воспитание, рационализация труда и отдыха. Меры общественной профилактики обеспечиваются государством. Сюда относятся все грани жизни в социуме, создание оптимальных условий коллективной жизни, труда и отдыха, развитие физических и духовных сил нации, достойное материально-техническое и жилищно-бытовое обеспечение и так далее.
Заболевания дыхательной системы одни из самых распространенных, их удельный вес в статистике общей заболеваемости около 25%, а в количестве летальных случаев, они занимают 5 место. Вот почему огромное значение уделяется именно этому разделу медицины.
С чем сопряжена патология дыхательной системы?
Как и любая другая группа заболеваний, болезни бронхо- легочной системы имеют свои факторы риска. Основные из них:
-
Наследственность и генетические отклонения, аномалии развития во внутриутробном периоде;
-
Инфекционные агенты (бактерии, вирусы, риккетсии, грибки и простейшие);
-
Вредные и опасные условия труда. Это особая группа заболеваний дыхательных путей, которая выделена в отдельный раздел пневмокониозов. Они неизлечимы и необратимы, вызываются длительным вдыханием производственной пыли, и характеризуется развитием фиброзных и склеротических изменений;
-
Курение провоцирует развитие хронической обструктивной болезни легких;
-
Отягощенный аллергологический анамнез. Интенсивно возрастает количество больных бронхиальной астмой;
-
Бытовое загрязнение воздуха и проживание в загрязненных индустриальных регионах;
-
Избыточный вес, ожирение и дистрофические нарушения могут вызвать такие симптомы, как одышку и затрудненное дыхание;
-
Нарушение иммунитета, снижение защитных сил организма, гормональные сбои могут инициировать развитие патологии и усугублять течение заболеваний.
И если с первым пунктом в этом списке ничего не поделать, то на все остальные мы можем повлиять, чтобы предотвратить возникновение проблемы, или же значительно минимизировать ее проявления.
Виды профилактики бронхо-легочной системы
Профилактика заболеваний органов дыхания, как и любой другой раздел, включает в себя 3 основных момента:
-
Первичное наблюдение и воздействие. По сути своей, это проекция здорового образа жизни. Сюда относится рациональное питание, отказ от вредных привычек, достаточная физическая активность, полноценный отдых и сон. Избегание отрицательных эмоций, стрессоустойчивость. Сюда же относятся жилищно-бытовые и рабочие условия.
-
Вторичная профилактика заболеваний органов дыхания заключается в ранней диагностике и полноценном лечении уже возникшей патологии. Ключевыми являются своевременное обращение за медицинской помощью, профессиональное обследование, грамотное составление плана лечения и ведение пациента. Зависимо от генеза заболевания, этим занимается пульмонолог, профпатолог, аллерголог, иммунолог, онколог, или другой узкий специалист;
-
Последним, но не менее важным этапом является реабилитация. Ее задача – не допустить возникновения осложнений, предотвратить рецидивы, помочь человеку, как можно быстрее привести в норму показатели здоровья и самочувствия.
Третичная профилактика заболеваний органов дыхания обеспечивается специальными учреждениями медицинского профиля (курорты, санатории, пансионаты, профилактории и прочее). В этом вопросе огромное значение имеют кадровый состав, достаточная материально-техническая база и, само собой, окружающая обстановка. Болезни органов дыхания тесно связаны с психоэмоциональным состоянием, потому для полноценной реабилитации пациенту необходимо обеспечить комфорт, эмоциональное спокойствие и равновесие, снять стресс и моральное напряжение. Вот почему лучшие реабилитационные центры находятся в курортных зонах, вдали от городского шума и суеты. Для терапии людей с заболеваниями бронхо-легочной системы крайне важны климатические условия
Чистый воздух, как залог успешной профилактики
В вопросе лечения органов дыхания нельзя недооценивать роль факторов окружающей среды. Воздух, минеральные воды и грязи способны значительно усилить эффект от проводимой терапии.
Давно уже замечено, что люди в горах живут дольше, чем на равнинах, до глубокой старости они сохраняют бодрость духа и ясность ума. Причиной тому горный воздух, содержание кислорода в котором понижено. С увеличением высоты, плотность воздуха уменьшается, как и содержание О2. Кислород окисляет нашу кровь и ткани, инициирует старение и развитие ряда заболеваний, в то же время, жизнь без него невозможна. Золотой серединой является горный воздух среднегорья (содержание О2 около 10% ). Это крайне благотворно сказывается на всем организме, в особенности – при различных патологиях дыхательной системы. Именно в такой природной среде расположен комплекс оздоровительного лечения и семейного отдыха “Солнечный”.
Лесной воздух, также, является одним из мощнейших средств оздоровления человеческого организма. Он насыщен озоном, очищен от городской пыли и вредоносных примесей. Он нормализует работу центральной и периферической нервной системы, повышает резистентность организма, иммунитет, улучшает обмен веществ, окислительно-восстановительные процессы. Люди с заболеваниями бронхо-легочной системы лучше всего будут чувствовать себя в хвойном лесу. За счет высокого содержания фитонцидов, скипидара, эфирных масел, улучшается вентиляция легких. Снижается обструкция, улучшается кровообращение в бронхиолах и легочной ткани. Вы гарантированно почувствуете приток сил и заряд положительных эмоций.
Отзывы о нас