+38 (097) 779 29 59
+38 (099) 279 29 59
+38 (097) 779-2959+38 (099) 279-2959
меню
toggle menu

Гастрит: як уникнути сезонного загострення

Гастрит - поширене захворювання сучасних людей, які ігнорують правила здорового харчування або ж не мають можливості належним чином організовувати прийоми їжі. Гастрит - патологія, при якій слизова оболонка шлунка запалюється, по причині цього утруднюється засвоєння їжі, її переварювання.

Симптоми гастриту

Гастрит може протікати в гострій або хронічній формі. При загостренні виникають симптоми, які не тільки погіршують загальне самопочуття людини, а й здатні викликати абсолютну недієздатність.

Гастрит найчастіше заявляє про себе здуттям живота, невеликим дискомфортом в області правого підребер'я, а також вагою в животі. У стадії загострення ця патологія провокує таку симптоматику:

  • нудота;
  • відрижка;
  • сильне здуття;
  • гострі больові відчуття;
  • блювота;
  • неприємні смакові відчуття;
  • запори або діарея;
  • підвищення температури тіла;
  • втрата апетиту.

Причини загострення гастриту в міжсезоння

Всім, хто прагне стежити за своїм здоров'ям, рекомендується дотримуватися профілактику гастриту. Особливо вона важлива, коли настає міжсезоння, оскільки саме в цей період запальні процеси в шлунку загострюються.

В якості основних причин загострення саме в міжсезоння хронічних патологій, в тому числі і гастриту, виступають:

  • зміни режиму дня (змінюється тривалість дня і ночі, тому людина по-різному будує свої плани);
  • зміни характеру харчування (загальна кількість свіжих овочів і фруктів в раціоні зменшується, перевага віддається соління та консервації);
  • знижена імунна система (зниження обумовлене недостатнім надходженням в організм вітамінів, а також частих проявів простудних захворювань);
  • погіршення настрою (у багатьох з настанням осені настрій погіршується, людина піддається стресам, які провокують виникнення гастриту).

На тлі стресу часто виникає гастрит, оскільки стреси провокують викид адреналіну, який звужує кровоносні судини. В результаті погіршується процес кровообігу, слідом за ним порушується живлення клітин. Унаслідок недостатнього надходження поживних речовин клітини слизової оболонки шлунка атрофуються і гинуть. На їх місці утворюються запальні зони.

Профілактика гастриту

Сучасна медицина володіє ефективним інструментарієм, за допомогою якого вдається успішно лікувати багато захворювань, включаючи і гастрит. Однак лікарі рекомендують дотримуватися профілактичні заходи, що попереджають виникнення патологій. Набагато складніше їх згодом лікувати.

Профілактика гастриту передбачає дотримання суворої дієти. Забороняється вживати:

  • міцні спиртні напої;
  • газовані напої;
  • кава;
  • гострі приправи;
  • соління, маринади;
  • занадто гарячу і дуже холодну їжу;
  • чіпси;
  • яблука;
  • морква;
  • капусту.

Під час прийому їжі рекомендується виключити поспішність, оскільки важливо ретельно пережовувати споживані продукти.

Також профілактика гастриту передбачає відмову від шкідливих звичок. Рекомендується відмовитися від куріння, оскільки тютюновий дим негативно відбивається на стані слизової оболонки шлунка, уповільнює регенеративні процеси.

Пацієнтам, у яких діагностовано гастрит, рекомендовано контролювати прийом таблеток. Не допускається прийом лікарських засобів в якості самолікування. Під час проведення медикаментозної терапії, здійснюваної лікарем, рекомендується суворо дотримуватися встановлених дози.

Санаторне лікування

Гастроентерологи, розробляючи заходи, спрямовані на профілактику гастриту, настійно рекомендують відвідати оздоровчий комплекс в Закарпатті.

Закарпаття - дивовижний край, в якому сконцентрована велика кількість мінеральних джерел. Особливо корисно відвідувати бальнеологічні курорти восени і взимку. Мінеральні води сприятливо впливають на слизову шлунка, прискорюють процес її загоєння.

Закарпаття - край, в якому можна чудово відпочити і пройти успішне лікування.



Відгуки про нас
Валентина
Ми відпочивали невеликою компанією з 01.02.2022 по 12.02.2022. Дуже приємно здивовані. Одноголосно дали оцінку комплексу 5 зірок. Кімнати для проживаняя - свіжі та просторі, прибирання щодня, персонал доброзичливий та уважний. А їдальня - це, взагалі, особлива тема. У мене багато обмежень у харчуванні, але я мала можливість окремо замовляти дієтичні страви. Персонал їдальні дуже кваліфікований та уважний. Сонячний поставив \"високу планку\", хочеться побажати всім українським оздоровчим комплексам не тільки прагнути, а й досягти її.
Инна
Отдыхали здесь с 22.12 по 10.01 с 3 детками. Комплекс тянет на 5 звезд,цены доступны, питание 5*, организация новогодних праздников шыкарная. Девочки на рецепшене очень приветливые. Претензий никаких. Все просто на отлично.
Павел
Отдыхали в середине октября. С погодой повезло. Очень правильно, что в такое время Сонячный нанимает профессионалов, которые занимаются досугом. Большое спасибо Виктории. Её присутствие полностью меняет время отдыха. Утром зарядка, после обеда занятия по арт-терапии или скандинавская ходьба в горах, вечером йога или кино. Приятно, когда человек - профессионал! Подобная анимация наполняет отдых разнообразием. Я не слыхал, что бы другие пансионаты таким образом заботились о досуге. На зарядку утром ходило человек 8-10. Все были довольны и получали заряд бодрости до завтрака. Хотя самостоятельно не многие бы вышли на зарядку. Йога вечером - приятное и полезное времяпрепровождение, значительно лучше, чем обычный досуг у телевизора. Осенью темнеет рано, часов в 7 вечера и большинство людей, сделав круг возле озера, идут в номер. А Солнечный ломает такой стереотип. За это большое спасибо Виктории и администрации, которая нанимает таких профи!
9WKN28Z www.yandex.ru
9WKN28Z www.yandex.ru
Анна А.
"Сонячний" - прекрасное место для осеннего и зимнего отдыха. Но заметно, что пандемия коронавируса сказывается на качестве услуг и питании. Они стали хуже и обратить внимание на это очень важно.В меню очень мало овощей и много углеводов. А люди, которые не употребляют сахар, вынуждены отказываться от 30-40% еды.В меню ужина кефир часто заменяют на йогурт, хотя ранее в санатории готовили свою ряжанку, что было приятным и полезным бонусом.Сокращение медицинского персонала тоже отражается на качестве услуг.Но остаются и позитивные моменты. Огромный плюс именно этого санатория - квалифицированный специалист по организации досуга! Арт-терапевт Виктория Соломаха дала возможность ощутить ценность моментов, проведенных в "Сонячном". Она сумела организовать качественный, здоровый и разносторонний досуг для людей всех возрастов. На ее мастер-классах и мероприятиях было интересно и пенсионерам, и детям. Во время творческих мастерских Виктория пыталась разбудить в каждом участнике внутреннего ребенка, который спрятан за бытовыми и рабочими проблемами жизни. Те, с кем это получилось, уезжали счастливыми обновленными людьми. Походы в горы, ежедневные гимнастики с Викторией укрепляли здоровье не хуже массажей и лечебной воды. Вклад Виктории делает "Сонячный" уникальным местом, где можно найти не только здоровье, но и кусочек счастья).
Популярні пропозиції